Смотрите сначала с субтитрами несколько раз, выписывайте полезные фразы, старайтесь запоминать их, чтобы использовать.
После такой проработки, смотрите снова, но уже не глядя на субтитры.
Это очень хорошая тренировка навыков разговорного английского.